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合掌瓜煲猪尾骨汤的做法,合掌瓜煲猪尾骨汤怎么做,合掌瓜煲猪尾骨汤的功效,合掌瓜煲猪尾骨汤的做法,合掌瓜煲猪骨汤的功效,合掌瓜煲汤用什么材料

来源:好招商食品网 美食制作 YY在厨房  |  2023-01-14
主料:
猪尾骨500克合掌瓜2个红萝卜半根蜜枣2粒

辅料:
一小块清水2000毫升

合掌瓜煲猪尾骨汤的做法步骤

1.准备好所需的材料。

2.将猪尾骨洗净入开水里汆烫几分钟去血水杂质;合掌瓜去皮后切成块;红萝卜切也切成块;蜜枣和瑶柱冲洗干净,姜块拍松了,待用。

3.将处理好的所有材料放入瓦煲中,注入2000毫升的清水,盖上盖子开大火烧开。

4.汤料烧开后,转小火继续煲2.5小时即可。

5.食用时调入适量的盐。

小窍门&温馨提示

合掌瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。


TAGS:汤类 汤羹 粤菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 猪尾骨
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